素女经－简介

作者： 黄帝
创作年代： 两汉

《素女经》，中国关于房中术的古代作品，在汉朝已经非常著名，成书在汉朝之前，传说作者为黄帝时代的素女。

此书在唐朝之后失传。982年，日本人丹波康赖在他编成的《医心方》一书中收录了此书，现今《素女经》发行本即为日本收藏本。

概述
黄帝时代有三个神女，分别是素女、玄女和采女，三姐妹用性理论和身体向黄帝传授房中术，其中素女擅长音乐，著有《素女经》。

全书可分为两大部分，一大部分讲性交的方法，〈七损〉〈八益〉〈九法〉共有24招；另一部分论调情技巧，〈五征〉、〈五欲〉、〈十动〉，其中对男女双方的解说都很扼要。

主要讲述房中术和养生须知。包含体位、技巧、季节、心理学、怀孕方法、性科学理论等多方面内涵[参 2]。其中提及“爱乐”，主张男女双方情同意和才能做爱，否则对身体有害。